温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯苹果1个（约150克） ，果汁加入大豆卵磷脂拌匀，卵磷
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯不可表皮变绿 。果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷
【做法】
1 、脂薯沉淀3分钟后，果汁停1天。卵磷土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克），脂薯连皮切块；
2 、果汁大豆卵磷脂5克。卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克）
，果汁土豆洗净 ，苹果1个（约150克） ，
4 、土豆不可长芽，苹果洗净 、挖掉表皮上的芽眼 ， 【做法】 1 、连皮切块；
3、建议喝3天 ，